Vägen till smärtfria och starkare axlar
Min egen axel har gått ur led över 35 gånger. Jag har opererat den fem gånger, varav två med öppen kriurgi och tre titthålsoperationer. Jag har haft av labrum, rotatorcuffmuskler som slitits av, en trasig ledkapsel och avslitna ligament. Det var under de åren som en fråga började ta mer och mer plats hos mig: […]