Under bar himmel är en YouTube-serie skapad av Jonas Parandian, där gäster får följa med ut i naturen för att sova ute under bar himmel med stjärnorna som tak.
Varje avsnitt är ett möte mellan människa och natur, mellan stillhet och rörelse, där samtalen får ta den plats de sällan får i vardagen.
Vi lagar mat över öppen eld, vandrar genom skogar, sover i snögropar under mörka vinternätter och ser norrskenet dansa över himlen.
På sommaren plockar vi svamp, badar i sjöar och låter samtalen flöda fritt – om livet, träning, hälsa och hur naturen kan vara en av våra mest kraftfulla läkare.
För mig är naturen som att komma hem.
Vi kommer från naturen och vi mår bra av att vara där.
Det är en plats där stillheten får utrymme på ett naturligt sätt, där andetaget blir djupare och kroppen får återhämta sig på riktigt.
I naturen händer något, både fysiskt och mentalt, när vi tillåter oss att sakta ner.
Syftet med Under bar himmel är inte bara att sova ute, utan att väcka något inuti.
Att återknyta till den del av oss som ofta går förlorad i vardagens brus.
Genom stillhet, tystnad, närvaro och äkta samtal får både kropp och sinne möjlighet att landa.
Varje gäst bär sin egen berättelse, och varje natt under bar himmel blir unik – en påminnelse om att naturen inte bara är något vi besöker, utan något vi är en del av.
Tidigare gäster har bland annat varit Niklas Ekstedt, Jonna Jinton, Klas Eriksson mfl som alla på sitt sätt delat tankar om liv, hälsa och vad det innebär att vara människa nära naturen.
